다이어트에 좋은 당근 라페 만드는 법

안녕하세요! 오늘은 다이어트에 좋은 당근 라페 만드는 법을 소개해 드릴게요. 당근 라페는 생당근을 사용해서 만드는 샐러드로, 간단하면서도 맛이 좋고 건강에도 이로운 음식이에요. 그럼 시작해 볼까요?  당근 라페 소개당근 라페는 프랑스 요리에서 유래된 샐러드로, 신선한 당근을 얇게 채 썰어 만드는 요리입니다. 주로 드레싱으로는 올리브 오일과 레몬즙을 사용하여 상큼한 맛을 더하죠. 다이어트에 특히 좋은 이유는 당근이 낮은 칼로리와 높은 식이섬유 함량을 가지고 있어 포만감을 주고 소화에도 도움을 주기 때문이에요.  필요한 재료당근 라페를 만들기 위해 필요한 재료는 간단해요. 아래는 2인분 기준의 재료 목록입니다.당근 2~3개 (약 300g)소금 1/2 티스푼올리브 오일 2 큰술레몬즙 1 큰술후추 약간참깨 (선..