오옷!? 국민 추천제 시행!

가면 고생 좀 할 것 같은데?! ㅋ이참에 주변에 지인들 좀 .... 파하하하하!!!!

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• · 2025. 6. 10.
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[도서] 불안 세대

안녕하세요! 오늘은 조나선 하이트의 책, "불안 세대" 에 대해 깊이 있게 이야기해 보겠습니다. 이 책은 현대 사회에서 청소년들이 겪고 있는 불안과 그 원인에 대해 다루고 있습니다. 특히 디지털 시대의 영향이 얼마나 큰지를 분석하고 있습니다. 그럼 하나씩 살펴보겠습니다. 불안 세대란?"불안 세대"는 현재 청소년들이 겪고 있는 불안과 우울증을 다룬 책입니다. 저자는 이 현상이 단순히 개인의 문제로 국한되지 않고, 전 세계적으로 나타나는 세대적 현상임을 강조합니다. 특히, 디지털 환경에서 자란 Z세대가 겪는 심리적 어려움에 대해 심도 있게 분석하고 있습니다.이미지 출처저자 소개: 조나선 하이트조나선 하이트는 심리학자이자 사회학자로, 인간의 도덕성과 감정에 대한 연구로 잘 알려져 있습니다. 그는 여러 권의 ..

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• · 2025. 5. 15.
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통풍이 엄청 무서운 것이 었더만~!

주변에 흔하게 통풍 때문에 고생하는 사람들이 많습니다.그저 맥주 많이 먹어서 그런거다. 술만 좀 조심하면 된다. 는 식으로 들어 알고 있었는데우연히 비슷한 증상이 발생하여 슬쩍 검색해 보았더니 생각보다 여러 요인으로 발생하고 방치하면 꽤 심한 질환들이 많이 생기네요?이런 저런 합병증도 많은 것 같구요. 조심해야겠네요.통풍에 대해 알아보겠습니다. 통풍은 많은 사람들이 알고 있지만, 그 심각성, 관리 방법에 대해서는 잘 모르고 있는 경우가 많은 것 같습니다.그러면 하나씩 살펴보겠습니다.통풍이란 무엇인가?통풍은 고요산혈증으로 인해 발생하는 관절염의 일종입니다. 요산이 체내에서 과도하게 축적되면, 이 요산이 결정체 형태로 변해 관절에 쌓이게 되고, 이로 인해 염증과 극심한 통증이 발생한다고 합니다. 중력에 의해..

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• · 2025. 5. 13.
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인사이트(Insight)

인사이트(Insight)인사이트(Insight)란 무엇일까요? 현대 사회에서 자주 사용되는 이 용어는 단순히 정보를 넘어서, 깊은 이해와 통찰력을 의미합니다. 인사이트는 특정한 상황이나 문제의 본질을 꿰뚫어 보는 능력으로, 비즈니스, 마케팅, 심리학 등 다양한 분야에서 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 인사이트의 정의와 중요성, 종류, 도출 방법, 활용 사례, 데이터 분석과의 관계, 그리고 인사이트의 미래에 대해 자세히 알아보겠습니다.인사이트의 정의인사이트는 '안으로(into)'와 '보다(sight)'의 합성어로, 어떤 사물이나 상황의 본질을 깊이 있게 이해하는 능력을 의미합니다. 이는 단순한 정보의 나열이 아니라, 그 정보가 주는 의미와 맥락을 파악하는 것을 포함합니다. 예를 들어, 고객의 구매..

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• · 2025. 4. 12.
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프리다이빙

이미지 출처프리다이빙은 수면에서 호흡을 하지 않고 자유롭게 잠수하는 스포츠입니다.이 글에서는 프리다이빙의 다양한 측면을 살펴보겠습니다. 프리다이빙이란?프리다이빙은 스쿠버 다이빙과는 달리, 호흡 장비 없이 오직 자신의 호흡만으로 잠수하는 활동입니다. 이 과정에서 수면 아래로 내려가면서 자연과의 교감을 느낄 수 있습니다. 프리다이빙은 단순한 스포츠를 넘어, 심리적 안정과 신체적 건강을 동시에 추구할 수 있는 매력적인 활동입니다. 프리다이빙의 역사프리다이빙의 역사는 매우 오래되었습니다. 고대 그리스와 로마 시대부터 사람들은 물속에서 음식을 찾기 위해 잠수하였고, 이러한 활동은 시간이 지나면서 스포츠로 발전하게 되었습니다. 현대의 프리다이빙은 20세기 중반에 들어서면서 더욱 체계화되었고, 다양한 대회와 교육 프..

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• · 2025. 4. 6.
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세네트

세네트는 고대 이집트에서 비롯된 보드게임으로, 인류의 역사에서 매우 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 기원전 3500년경의 무덤에서 최초로 발견된 이 게임은 단순한 오락을 넘어서 다양한 문화적 의미와 역사적 배경을 내포하고 있습니다. 오늘은 세네트의 역사, 특징, 게임 방법, 그리고 그 문화적 의의에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 세네트의 역사와 기원세네트는 기원전 3100년경에 이집트 고왕국 시대에 처음 등장한 것으로 알려져 있습니다. 고대 이집트에서는 이 게임이 단순한 오락을 넘어 죽은 자의 영혼이 저승으로 가는 여정을 표현한 것으로 여겨졌습니다. 게임의 이름은 '세니'라는 말에서 유래하였으며, 이는 '이동하다'라는 의미를 지닙니다. 따라서 세네트는 단순히 게임 이상의 의미를 가지며, 죽은 자의 영..

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• · 2025. 3. 26.
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아비투스

아비투스: 인간의 품격을 결정하는 힘아비투스는 인간의 행동과 사고방식에 깊은 영향을 미치는 개념으로, 개인의 정체성과 사회적 관계를 형성하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 아비투스의 정의, 역사적 배경, 구성 요소, 개인의 정체성, 사회적 영향, 경제적 측면, 그리고 미래 전망에 대해 자세히 알아보겠습니다. 🌟이미지 출처  아비투스란 무엇인가?아비투스는 프랑스 철학자 피에르 부르디외가 제안한 개념으로, 개인의 습관, 취향, 그리고 행동 양식을 형성하는 사회문화적 환경을 의미합니다. 이는 개인이 특정 행동을 선택할 때 무의식적으로 작용하는 성향 체계로, 인간의 품격을 결정짓는 중요한 요소입니다. 아비투스는 단순한 습관이 아니라, 개인의 정체성과 사회적 위치를 반영하는 복합적인 개념입니다.아..

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• · 2025. 3. 21.
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[Music] 센과치히로 ost - always with me (summer 의 느낌)

1. 센과치히로 OST - 언제나 몇 번이라도 (Always With Me) 감상하기이미지 출처 안녕하세요! 오늘은 많은 사랑을 받았던 애니메이션 영화 '센과치히로의 행방불명'의 OST 중 하나인 '언제나 몇 번이라도(Always With Me)'를 소개해 드리려고 합니다. 여름의 따뜻한 느낌을 담고 있는 이 곡은 듣는 이에게 감정적인 울림을 주는 매력이 있습니다. 그럼, 작품의 배경부터 감상해 보도록 하겠습니다.'센과치히로의 행방불명'은 일본의 애니메이션 거장 미야자키 하야오 감독의 작품으로, 2001년에 개봉되었습니다. 이 영화는 주인공 치히로가 부모님과 함께 신비로운 세계에 들어가면서 벌어지는 이야기를 다루고 있습니다. 치히로는 귀신과 신령들이 가득한 이 세계에서 부모를 구하고 자신의 정체성을 찾아..

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• · 2025. 3. 20.
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[도서] 티핑 포인트의 설계자들

티핑 포인트의 설계자들: 작은 변화가 만들어내는 큰 흐름 1. 티핑 포인트의 개념 이해하기최근에 출간된 말콤 글래드웰의 책, '티핑 포인트의 설계자들'은 현대 사회의 다양한 트렌드를 분석하며, 어떻게 작은 변화가 큰 흐름을 만들어낼 수 있는지를 탐구합니다. 이번 포스팅에서는 이 책의 주요 내용과 함께, 그 의미를 깊이 있게 살펴보겠습니다.티핑 포인트란 어떤 현상이 갑작스럽게 변화하거나 확산되는 지점을 의미합니다. 예를 들어, 한 제품이 시장에서 인기를 끌기 시작하면, 그 인기는 빠르게 확산되어 대중화되는 경향이 있습니다. 이러한 현상은 소셜 미디어와 같은 디지털 플랫폼에서 더욱 두드러지게 나타납니다. 글래드웰은 이러한 현상을 설명하기 위해 다양한 사례를 들어 우리가 일상에서 접하는 트렌드의 메커니즘을 분..

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• · 2025. 3. 20.
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[영화] 화양연화

영화 '화양연화'는 2000년에 개봉한 왕가위 감독의 작품으로, 많은 이들에게 사랑받는 클래식 영화 중 하나입니다. 이 영화는 사랑과 상실, 그리고 그리움의 감정을 섬세하게 그려내며, 관객들에게 깊은 여운을 남깁니다. 이번 포스팅에서는 '화양연화'의 다양한 측면을 살펴보도록 하겠습니다.'화양연화'는 홍콩을 배경으로 한 로맨스 드라마로, 두 주인공이 서로의 배우자와의 불륜을 의심하게 되면서 시작되는 이야기를 담고 있습니다. 이 영화는 단순한 사랑 이야기를 넘어서, 인간의 복잡한 감정을 탐구합니다. 특히, 영화의 제목인 '화양연화'는 '인생의 가장 아름다운 시기'라는 의미를 가지고 있어, 주인공들의 애틋한 사랑을 더욱 부각시킵니다.감독과 배우왕가위 감독은 독특한 시각적 스타일과 감성적인 이야기 전개로 유명합..

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• · 2025. 3. 20.
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